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  Sind Sie eigentlich wirklich zu dick?
  (Ein kritisches und informatives Wort von Dr. med. Michael Germann zum Thema)
  

In der heutigen Zeit möchten viele möglichst schlank sein. Auf den ersten Blick ein sehr vernünftiger, gesundheitsbewußter Trend. Leider wird er heutzutage oft übertrieben, denn Mode und Medien „fordern“ ein überwiegend superschlankes Schönheitsideal, das
- medizinisch betrachtet - aber gar nicht erstrebenswert ist!

Noch vor wenigen Jahrzehnten war das Schönheitsideal ganz anders.

Schöne Frauen aus den 60er Jahren, wie Marylin Monroe oder Sophia Loren, die das damalige Schönheitsideal perfekt verkörperten, hätten heutzutage bei den Modelagenturen überhaupt keine Chancen. Zu dick, würde es lapidar heißen, abnehmen. Unter diesem allgegenwärtigen „optischen Druck der Medien“ versuchen immer mehr
 – auch normalgewichtige Frauen und Männer - sich dem „heute geforderten“ Schönheitsideal anzunähern. Leider macht dieser „optische Druck der Medien“ oft glauben, sich ihm nicht entziehen zu können!

Die Annäherung an das heutige „Schönheitsideal” gelingt nur den wenigsten. Das ist aber - medizinisch betrachtet - überhaut nicht so schlimm, denn die Gesundheit sollte immer im Vordergrund stehen!

Zu Ihrer Beruhigung sei gesagt:
Für Ärzte sind, die oben schon erwähnten, superschlanken Models
- Frauen wie Männer -  schlicht und ergreifend unterernährt!

Welche Figur man hat – groß oder klein, dick oder dünn - wird ganz erheblich von den Genen, also den vererbten Anlagen, bestimmt. Auch das Gewicht wird in hohem Maße von den Genen beeinflußt. Diese genetischen Anlagen sind zwar sehr stark, aber Sie können – auch gegen Ihre genetische Veranlagung - mit Diät, mehr Bewegung und Sport -  selbst einiges an Ihrer Figur ändern. Sie können erreichen, den Körperumfang in eine für Sie akzeptable Form zu bringen und auch zu halten.

Wie ist das nun?
Haben Sie wirklich Übergewicht und müssen dringend abnehmen? Oder sind Sie noch im Rahmen des Erlaubten und es bedarf nur etwas “Optimierung” für Ihre Figur? Wann ist man denn nun - medizinisch gesehen -  zu dick?

Die Medizin unterscheidet zwischen Normal- und Idealgewicht. Beide Gewichte hängen in erster Linie von der Körpergröße ab. Es gibt zwei verschiedene Methoden, um sie zu berechnen:

1. Die Broca Formel Sie ist etwas älter, mittlerweile überholt, aber noch immer sehr geläufige 2. Der modernere BMI (Body Mass Index, zu deutsch Index der Körpermasse), der realistischere Ergebnisse liefert.

Von Dr. med. Michael Germann: Gesund Abnehmen, Gewichtsreduktion und Diät mit Dong Men und uraltem chinesischen Wissen nach der traditionell chinesischen Ernährungsphilosophie mit wertvollen Zutaten und dem kostbaren Shiitakepilz. Dong Men ist gem. §14a der deutschen Diätverordnung zum Abnehmen bzw. zur Gewichtsreduktion klassifiziert - nicht zu verwechseln mit herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln oder Produkten zur gewichtskontrollierten Ernährung. Jenen gestattet der Gesetzgeber nicht die wichtige Verbraucher- und Produktinformation “zum Abnehmen” bzw. “zur Gewichtsreduktion” führen zu dürfen! Dong Men erfüllt alle Auflagen des streng gehaltenen § 14a und darf die Produkteigenschaft “zum Abnehmen” bzw. “zur Gewichtsreduktion” führen!

• Vorsicht vor eingeölten Akupunkturnadeln

Vorsicht vor eingeölten Akupunkturnadeln